中藥 美 顏 茶

材料：茯神15克、麥門冬10克、小麥10克、大棗數枚、甘草5克。 · 說明：將藥材以1000c.c.水大火煎煮後，去渣取汁飲用，其中茯神入心脾經，具有寧心安神的 ...

此外，搭配寧心安神藥膳，可望一夜好眠，比如茯神寧心茶可以寧心安神、清熱助眠，適用於口乾舌燥、心煩失眠、健忘、心悸不安、頭暈耳鳴、大便乾結、腰膝 ...

份量: 23g x 6 獨立真空包裝每日只需一包. 供全日飲用. 茶方應用: 適用於精神緊張，失眠，此茶具安神，鎮靜，改善睡眠。 材料： 龍眼肉(廣西) - 補益心脾，養血安神， ...

臺北市立聯合醫院林森中醫昆明院區有即飲包寧心安神茶，當中有小麥、甘草、大棗、遠志、茯苓；中醫在典籍《素問．靈蘭秘典論》說：「心病者，宜食麥、羊肉、杏、薤。

失眠、睡眠質素差，是不少都市人的通病，台灣中醫診所分享了3款助眠的簡單茶飲。此外，有助安神的食材可以減輕緊張及焦慮。受新冠疫情影響，全球各.